Schlafstörungen CBD CBN

Die Cannabinoide CBD und CBN werden immer häufiger bei Schlafstörungen verwendet und wir schauen auf die Besonderheiten dieser Hanf Wirkstoffe.

Die Inhalte von Hanf sind vielseitig und immer häufiger als Therapeutikum auch rund um Probleme beim Schlafen im Einsatz. Klassisch setzen Verbraucher und Patienten auf CBD-Öl und nutzen das nicht berauschende, entspannende Cannabidiol zum Relaxen und Einschlafen. Mit der zunehmenden Erforschung der Hanfpflanze rückt nun auch das Cannabinol beziehungsweise CBN in den Fokus und wir wollen mit Blick auf eine mögliche Anwendung bei Schlafstörungen mal einen Vergleich mit CBD unternehmen. Grundsätzlich eignen sich beide Inhaltsstoffe als natürliche Alternative etwa zu Benzodiazepinen, doch was ist stärker und wie steht es um die passende Dosierung? Konsumformen spielen gleichfalls eine Rolle und es lohnt sich, nach entsprechenden Produkten im CBD Shop online Ausschau zu halten.

Warum können CBD Produkte gegen Schlafprobleme helfen?

Die Wirkungsweise der Cannabinoide als hochwertige Inhalte aus dem Hanf ist natürlich immer sehr ähnlich. Zum CBD jedoch haben wir bereits sehr viele Studien, es lässt sich verhältnismäßig leicht extrahieren und wird in unzähligen Produkten zur Verfügung gestellt. Beliebt sind beispielsweise CBD Blüten zum Rauchen und Verdampfen oder eben das schon erwähnte Öl, wobei in letzter Zeit auch Getränke mit Hanf, CBD Kapseln und sogar mit Cannabidiol präparierte Bettwäsche zu haben ist.

Wohltuende und entspannende Effekte entstehen durch die Interaktion mit körpereigenen Rezeptoren. Es handelt sich nicht um eine chemische Keule mit dem Prinzip Flammenwerfer, sondern um natürliche Wirkstoffe, die stimulieren und aktivieren für mehr Ausgeglichenheit und die nötige Homöostase im Leib. Freilich kann CBD bei Schlafproblemen auch mal keine Wirkung zeigen, da die Substanz eben gleichfalls in Verwendung ist für mehr Fitness und eine bessere Konzentration – entscheidend bleibt die je nach Präparat durchaus kniffelige Dosierung, dazu gleich noch mehr.

Und weshalb lohnt sich der Blick auf CBD bei Problemen mit dem Einschlafen?

Weil diese Substanz besonders schläfrig macht und müde. Konsumenten von Marihuana haben vielleicht schon mal bemerkt, dass altes Gras nicht nur komisch schmeckt, sondern eben auch besonders potent entspannt und Cannabinol ist eine Art Abbauprodukt. Das psychoaktive THC im Gras wandelt sich im Laufe der Zeit um und daraus resultierende Cannabinoide wie eben das müdemachende CBN werden für die Hanfbranche immer interessanter.

Liquids oder Drinks gibt’s jedoch eher selten, was an der viel aufwendigeren Gewinnung liegt. Wir finden im Hanf-Shop online vor allem Blüten mit einem recht ordentlichen Anteil oder eben Vollspektrum CBD-Öl, das einen Schuss CBN enthält zur Vervollkommnung vom sogenannten Entourage Effekt als dem Zusammenspiel aller Inhalte aus der Pflanze. Es lohnt sich zu stöbern im Sortiment und öfters mal reinzuschauen, da die Branche ständig neue Formen der Extrahierung entwickelt und entsprechend schnell wächst das Angebot zum CBN als Schlafmittel.

Welche Dosierung von CBD und CBN ist zum zum Schlafen geeignet?

Am besten dosieren lassen sich natürliche Produkte wie CBD Gummibären oder eben die schon erwähnten Kapseln und Pillen mit einer stets zuverlässig gleichen Infusion der Inhaltsstoffe. Patienten nehmen solche Präparate gerne ein bei längeren Kuren und zum Lindern von chronischen Beschwerden, was so durchaus auch für Schlafstörungen gelten kann. CBD-Öl oder Grasblüten mit CBN sind schon etwas schwieriger bei der Dosis und wir empfehlen immer einen umsichtigen Einstieg mit einer nicht zu rasch gesteigerten Wirkstoffmenge.

Beim CBD und Cannabidiol ist rund um Schlafprobleme oft weniger mehr! Ein oder zwei Tropfen mittelstarkes CBD-Öl mit 10% etwa können schon ausreichen für eine angenehme Müdigkeit, doch allzu viel vom Wirkstoff könnte das genaue Gegenteil bewirken. CBN hingegen macht in der Regel immer schläfrig und die Dosis fällt kleiner aus, wobei hier natürlich das eigentliche Produkt zu berücksichtigen ist. Anfänger können mit Vollspektrum Hanföl nichts falsch machen und sollten schauen, welche Cannabinoide zu welchem Anteil drin stecken für eine möglichst erholsame Nachtruhe.