CBD Oel Einschlafen

Wie genau hilft CBD Oel beim Einschlafen und welche Besonderheiten rund um die Nachtruhe bietet das nicht berauschende Cannabidiol genau? (Bild von Pexels auf Pixabay).

Aufgrund seiner beruhigenden, körperaktiven Eigenschaften wird CBD Öl häufig auch zum Einschlafen verwendet. Hanfpatienten wie auch Leuten auf der Suche nach einem natürlich wirksamen Schlafmittel profitieren vom therapeutischen Profil des Cannabidiol aus der Hanfpflanze und wir wollen heute mal genauer auf dessen Effizienz schauen. Immerhin gibt’s trotz aller guten Verträglichkeit von CBD als Medizin ein paar wichtige Aspekte zu beachten, von der Dosierung angefangen bis zur Konsummethode selbst. Wer keine Lust hat auf die chemische Keule oder wirkungslose Kräutertees und Baldriantropfen, der kann das Cannabis ohne Rausch ohne Probleme mal probieren, das wird von so gut wie allen Usern bestens vertragen.

Welche Ursache können Schlafstörungen eigentlich haben?

Nach den Angaben der Schlafwissenschaft hat eine miese Nachtruhe viele Ursachen. Beispielsweise gelten unter anderem als Verursacher für schlafloses Wälzen und sich im Bett drehen

  • mentale Probleme bis hin zu traumatischen Erfahrungen und Depressionen,
  • Medikamente, die den Schlafzyklus durcheinanderbringen,
  • physische Belastungen wie Schmerzen oder unruhige Gliedmaßen,
  • Coffein, das recht später verzehrt wurde beim Kaffee zur Vesper und
  • Umweltfaktoren von Lärm bis miese Matratze.

Natürlich wird auch das beste Cannabidiol die nervigen Bauarbeiter nicht verjagen unter dem Fenster, aber es hilft beim Entspannen und Relaxen ausgezeichnet. Werfen also mal einen Blick auf die Erkenntnisse aus der Hanfwissenschaft zum CBD Oel.

Aktuelle Studienlage zum CBD Öl als Einschlafhilfe

In 2019 gab es eine Studie, die widmet sich dem CBD als Einschlafhilfe zusammen mit dessen Eigenschaften im Kampf gegen Angststörungen und kommt zu positiven Ergebnissen. 72 Teilnehmer bekamen eine CBD Kapsel mit jeweils 25 Milligramm Cannabidiol und schon nach einem Monat berichteten um die 70 bis 80% von weniger Angst und von einem sich verbessernden Schlaf.

Schmerzen hingegen sind ebenso ursächlich, hier wurde schon vor zwei Jahren näher hingesehen im Labor. Durch eine Reduktion etwa von chronischem Schmerz steigt natürlich auch der Entspannungsfaktor. Außerdem kann CBD den REM-Schlaf verbessern, das gefürchtete Krankheitsbild des Sleep Behavior Disorder mit Verwirrtheit und Alpträumen wird durch Cannabidiol deutlich reduziert. Selbst die häufige Müdigkeit am Tag lässt sich mit Cannabis in seiner rauscharmen Version bekämpfen – sich groggy fühlen und schlichtweg übermüde, dagegen braucht es heute keine extremen Pillen mit Nebenwirkungen mehr.

Was für Konsumformen sind für CBD als Schlafmittel ratsam?

Beschränken wir uns an dieser Stelle auf CBD Liquid und CBD Öl. Auch CBD Kapseln sind ok, aber CBD Gras rauchen im Joint vielleicht zum Schlafen nicht optimal – wir wollen ja auch Konsumformen für alle Lebensalter möglichst schonend und verträglich aufzeigen.

Ein CBD Liquid wird über den Vaporizer eingenommen. Durch das Inhalieren der erhitzten Dämpfe steht das Cannabidiol umgehend im Organismus bereit. Wann dann die Wirkung einsetzt hängt zusätzlich vom Gewicht der User ab, der Biochemie und den eigentlichen Ursachen für die Schlafstörungen. CBD Öl ist gleichfalls sehr simpel einzunehmen durch ein paar Tropfen unter die Zunge.

Wir empfehlen den langsamen Einstieg. Präparate im CBD Shop mit 25 Milligramm und noch weniger sind gut für den Anfang und es braucht auch ein bisschen Geduld, da der Hanf seine heilsame, wohltuende Wirkung erst nach ein paar Wochen wirklich umfassend in den Organismus einbringt.

Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?

Allgemein sollten User dem Arzt Bescheid geben zur Einnahme von CBD Öl, damit dann mögliche Wechselwirkungen mit anderer Medizin vermieden werden. Dazu werden beim Konsum des Cannabidiol eher milde Begleiteffekte beobachtet – leichte Übelkeit ab und zu oder auch ein sich verändernder Appetit passieren zwar, sind aber vergleichsweise simpel.

Bitte nur hochwertige CBD Produkte kaufen: Jeder bei uns gelistete CBD Shop garantiert ein sicheres, hochwertiges Verfahren bei der Gewinnung von CBD Öl und Ihr achtet bitte auf solche seriösen Verkäufer. Aufgrund der Beliebtheit vom rauscharmen Hanf auf der ganzen Welt treiben sich leider auch ein paar Glücksritter in der Branche herum, die halten etwa den THC-Grenzwert nicht ein oder geben den Kosten mehr Aufmerksamkeit als der Qualität und solcherlei Ausschuss vermeidet Ihr durch den umsichtigen Kauf ausschließlich beim seriösen Fachhändler.