CBD Relaxen Tipps

Wir haben ein paar Tipps zum Relaxen mit CBD, das sich als nicht berauschende Substanz aus dem Hanf bestens eignet zur Entspannung (Bild von 0fjd125gk87 auf Pixabay).

Grasblüten sind ganz besonders beliebte Produkte im CBD Shop. Verbraucher wie Patienten schätzen die entspannende und schnelle Wirkung vom Cannabidiol und das nicht psychoaktive Marihuana lässt sich rauchen, verdampfen oder auch mal mit einem leckeren Rezept backen und kochen. Jenseits der therapeutischen Verwendung zum Beispiel bei Schmerzen oder Entzündungen lohnen sich die CBD Blüten aus dem Nutzhanf aber auch nur zum Relaxen und wir haben dazu mal ein paar Tipps am Start. Einen Rausch braucht niemand zu fürchten und auch der Drogentest etwa auf Arbeit ist kein Risiko bei Vollspektrum Blüten mit einem lediglich mikroskopisch winzigen Anteil THC.

Nutzhanf oder klassisches Marihuana?

Wir konzentrieren uns beim CBD Blüten kaufen hier auf die Produkte aus nicht berauschendem Nutzhanf. Dieser darf selbst im Entwicklungsland Deutschland angebaut werden, die Europäische hat hier mehrere Sorten bereits zertifiziert. Immer muss der Anteil des psychoaktiven THC unter 0,3% liegen und ein solches Limit ist so gering, dass wir schon mehrere Kilo Industriehanf konsumieren müssten für auch nur einen Hauch irgendwelcher psychoaktiver Effekte!

Zum Relaxen ist das CBD Gras jedoch dank der Fokussierung auf körperlich stimulierendes wie entspannendes Cannabidiol gleich gut geeignet wie das herkömmliche Marihuana mit THC. Die Wirkungsweise ist ähnlich und betrifft die Aktivierung körpereigener Systeme, die sind zuständig für das Regulieren von Stress, sorgen für ausreichend Schlaf und die nötige Beruhigung bei der heute alltäglichen Überlastung.

Homöostase durch CBD Blüten: Rauchen, verdampfen oder essen und trinken?

Mit Homöostase meint die Fachwelt das Gleichgewicht im Körper und unsere Immunabwehr, das Ausheilen von Entzündungen oder ganz allgemein der Level von Energie und Konzentration hängen von diesem Ausgleich ab. Ungesunde Ernährung, Stress und viel zu wenig Bewegung stören jene wichtige Balance jedoch bei vielen Menschen nachhaltig und wir sind anfälliger für Krankheiten oder auch Infektionen wie das neuartige Coronavirus aus Wuhan.

Eine Menge Studien zeigen CBD Produkte als exzellente Option bei Überlastung und nervlicher Anspannung. Relaxen ist mit Hanf ein Stückweit intensiver und Verbraucher wie Patienten boostern sozusagen den eigenen Organismus für eine maximale Abwehrkraft. Oft genug haben wir die nötige Entspannung nach Feierabend gar nicht auf dem Schirm und wundern uns, wenn Entzündungen nicht ausheilen oder man mal wieder nicht schlafen kann.

Eine wichtige Frage betrifft den Konsum der CBD Grasblüten: Rauchen per Joint und verdampfen mit dem Vaporizer garantiert jeweils eine sehr schnelle Wirkung der Cannabinoide, die als Inhaltsstoffe der Hanfpflanze für jene passgenaue Interaktion mit unserem Leib sorgen. Allerdings ist beim Inhalieren von Cannabidiol die Bioverfübarkeit und damit die Verwertung der Substanzen nicht ganz so hoch. Einige Konsumenten bevorzugen daher das Kochen und Backen und zaubern mit den Blüten aus Nutzhanf leckere Gerichte wie Getränke. Dabei steigt die Verfügbarkeit an dank der Metabolisierung über die Leber, allerdings kann das Anfluten der Effekte bis zu einer oder zwei Stunden dauern.

Tipps für die Dosierung von Grasblüten mit Cannabidiol

Natürlich ist ein pflanzliches Mittel zumal direkt als Blüte nicht so exakt zu dosieren wie etwa die beliebten CBD Kapseln mit einem stets gleichen Anteil Wirkstoff. Ganz allgemein gelten 10 Milligramm Cannabidiol als niedrige, 25 Milligramm als mittlere und um die 50 Milligramm als hohe Dosis beim Verzehr respektive Konsum der Produkte aus nicht berauschendem Nutzhanf. Gerade ältere Leute lassen es bitte langsam angehen und ein wenig probieren ist immer nötig zum Austesten der inviduell am besten geeigneten Menge.

Um zu relaxen empfiehlt sich durchaus ein höheres Volumen, das sich aber auch gerne Schritt für Schritt durch eine stetige Anpassung der Dosiermenge erreichen lässt. Niemand muss sofort sehr viel CBD rauchen oder verdampfen, sondern kann sich in Ruhe mit den Effekten vertraut machen.

Empfehlenswert ist zudem der Genuss am Abend beziehungsweise an freien Tagen. Eine gewisse Schläfrigkeit durch Cannabinoide ist sehr wohl erwünscht und trägt zur Entspannung bei. Freilich braucht es manchmal auch eine Dosis CBD bei nervlicher Anspannung etwa auf Arbeit und das geht gleichfalls ohne Risiko durch eine Mikrodosierung der Wirkstoffe. Geeignet ist dafür besonders der flexible Verdampfer für gewünscht kleine Mengen und weil es keine berauschenden Effekte gibt können wir im Anschluss problemlos, aber garantiert ganz relaxt die weiteren Aufgaben des Tages angehen.