CBD Einschlafen Melatonin

Vollspektrum CBD Produkte zum Einschlafen werden gerne mit dem Ruhehormon Melatonin kombiniert für eine optimale Ergänzung der Wirkstoffe.

Schlechter oder auch viel zu wenig Schlaf ist eine echte Volkskrankheit. Millionen Menschen leiden unter einer Insomnie, finden nachts keine Ruhe und entwickeln dadurch mit der Zeit durchaus ernste Erkrankungen etwa rund um das Herz-Kreislauf-System. Hanf und das enthaltene, nicht psychoaktive Cannabidiol könnten an dieser Stelle Entlastung bieten und das liegt nicht nur an der ohnehin seit Ewigkeiten erfolgreich praktizierten Verwendung solcher Wirkstoffe als Schlafmittel. Heute nämlich gibts im gut sortierten CBD Online Shop auch Produkte mit Melatonin, das als Ruhehormon per excellence im Handel erhältlich ist und eine solche Kombination kann das Einschlafen deutlich erleichtern. Auch zeigen Studien, wie CBD den wichtigen REM-Schlaf fördert für eine tiefe, ausgiebige Nachtruhe. Die Nebenwirkungen beider Substanzen in solchen Kombi-Präparaten sind sehr überschaubar. Wer also ständig Probleme hat, am Abend endlich in Morpheus Armen zu landen, der kann zumindest einen Selbstversuch wagen, zumal die Einnahme solcher Produkte sehr simpel ist.

Symptome einer Schlaflosigkeit als Indikationen für die Verwendung von Cannabidiol

Das Cannabidiol aus der Hanfpflanze ist im Gegensatz zum THC weder berauschend noch rechtlich irgendwie sanktioniert oder verboten. Schlaflosigkeit geht in vielen Fällen mit messbaren Beschwerden einher, mit wiederkehrenden Problemen, die für Betroffene schlicht nicht zu überwinden sind. Gewöhnt sich der Organismus zudem an ein sehr hohes Stresslevel im Leib und nimmt die allabendlichen Probleme irgendwann als eine Art Normalzustand an, dann sind Entspannung und eben Schlaf auch chronisch und auf lange Sicht schwieriger zu finden.

Typische Symptome beim Herumwälzen unter dem Vollmond sind zum Beispiel:

  • rastlose Gedanken,
  • zappelnde Gliedmaßen,
  • Schmerzen und juckende Entzündungen,
  • ein permanentes Stressgefühl und schließlich
  • Hoffnungslosigkeit und gar nicht so selten sogar Halluzinationen.

Sicher sind die Empfindungen immer auch individuell und im Alter finden Senioren oft genug viel schwieriger zur Ruhe als das für jüngere Leute der Fall sein mag. Wer schlicht aus sich anstauender Müdigkeit irgendwann dann doch einschläft hat häufig Alpträume oder wacht von jedem kleinen Geräusch sofort auf. Am Morgen sind Betroffene dann sprichwörtlich „gerädert” und auf der Suche nach einer echten Entlastung. Genau hier kommen die Vollspektrum CBD Produkte mit Melatonin ins Spiel und dem Hanf als Heilmittel hilft dabei sein einzigartiges Wechselspiel mit dem menschlichen Organismus.

Warum schneiden CBD Produkte als Schlafmittel in vielen Studien so gut ab?

Im Gegensatz zur chemischen Keule mit all den Nebenwirkungen bestechen CBD Produkte zum Einschlafen durch ihre in vielen Studien bestätigte, exquisite Interaktion mit dem menschlichen Organismus. Der hat nämlich Rezeptoren, an denen doch tatsächlich die Wirkstoffe der Hanfpflanze andocken können! Wie es dazu kam im Laufe der Evolution ist bisher noch nicht vollständig verstanden, aber der große Erfolg von Cannabidiol ist kein Zufall, sondern zeigt einfach nur die heute leider meistens vergessenen Heilkräfte der Natur.

Ein entsprechendes Profil beim Vollspektrum CBD ist von Vorteil, denn solche Präparate enthalten wirklich die ganze Pflanzenpower und wir verweisen auf die zum Schlafen vorteilhaften Substanzen im Hanf wie etwa:

  • beruhigende Terpene wie Myrcen und Linalool,
  • Cannabinoide, die als Ergänzung zum CBD ihre ganz eigene Effizienz bieten wie vor allem CBN als müde machender Wirkstoff und
  • verschiedene Flavonoide als immer wertvolle Bestandteile einer gesunden Lebensführung und Ernährung.

Es lohnt sich also, die Packungsbeilage der CBD Produkte auf ihren Inhalt zu checken. Die Beimischung von Melatonin freilich hat die Kraft vom Cannabidiol als Einschlafhilfe noch einmal deutlich verbessert. In hoher, aber trotzdem gut verträglicher Dosierung verpackt der Fachhandel so zwei klassische Substanzen für guten Schlaf und verbessert dabei auch Aspekte wie die Bioverfügbarkeit als der Aufnahme von Wirkstoffen im Körper.

Dosierung und Einnahme von Vollspektrum CBD mit Melatonin

Auch wenn Hanf natürlich ist und Melatonin ein körpereigenes Hormon, so sollte doch niemand gleich und sofort die allerhöchste Dosis aus dem CBD Shop ausprobieren. Cannabinoide aktivieren unser Endocannabinoid-System und gerade ein CBD-Öl braucht schon ein paar Tage, um sich im Wechselspiel mit den Rezeptoren vom Organismus vollständig zu entfalten. Produkte mit CBD enthalten häufig um die 300 Milligramm Melatonin sowie das genannte CBN als Cannabinol und Booster für die Nachtruhe. CBD Blüten zum Rauchen und Verdampfen bieten die oben erwähnten Terpene besonders pur und aromatisch und auch die jeweils exakt dosierten CBD Tabletten sind in solcher Zusammensetzung immer beliebter.

In der Packungsbeilage wird eine entsprechende Dosis empfohlen. Beim Hanföl werden etwa 30 Minuten vor dem Zubettgehen ein oder zwei Tropfen Tinktur unter die Zunge getan und die höchste Wirkung erreichen Hormon wie Cannabinoid nach etwa zwei bis drei Stunden. Ein wenig zusätzliche Entspannung ist förderlich für bald einsetzenden Schlaf, aber niemand sollte gespannt und ungeduldig auf die Effekte warten.

Gerade auch Patienten mit starken Schmerzen setzen auf diese Kombination. Melatonin ist für sich allein genommen schon recht robust bei der Wirksamkeit als Schlafhilfe, wird aber weder den Schmerz im Rücken lindern noch der gequälten Psyche die erhoffte Entspannung bieten. Dafür ist das CBD zuständig und es ist schon nachvollziehbar, wenn heute Mediziner und Schlafforscher den gemeinsamen Einsatz solcher natürlichen Wirkstoffe für sehr empfehlenswert erachten. Wie schon erwähnt sind Hanf und Melatonin natürliche Substanzen, seit Ewigkeiten beziehungsweise im menschlichen Organismus sowieso in Gebrauch und haben kaum Nebenwirkungen – endlich wieder leichter einschlafen und bis zum Morgen im Traumland verweilen, das ist mit solchen kombinierten CBD Produkten ohne irgendwelche Risiken machbar.